解決氣候burnout？四天工作周成減碳排放潛力股

「我嘅訴求就係返工」彷彿深植天生勞碌命的香港人DNA，打工仔卑微心願只有毋須加班、準時放工，就算得知英國日前開展全球最大型「四天工作周」社會實驗^[1]，又怎敢奢想？如果告訴你，「週休三日」好處之一包括保護環境、減緩全球暖化，會否別具說服力？

尤其新冠疫情纏繞兩年有多，觸發從在家上班（Work from Home）到大辭職潮（Great Resignation，指疫情下大批僱員主動轉工或離職的社會現象）等工作模式與心態轉變，不如停一停諗一諗，讓我們重新思考如何以人為本應對氣候危機，攜手實現綠色復甦（Green Recovery），善待自己也是善待地球！

據過往統計，香港人每周工作時數長達44^[2]甚至52^[3]小時，而所謂「四天工作制」，並非甚麼減人工或無限OT的壓榨手段，而是以薪酬不變、工作時數減至每日8小時或每周約35小時為基礎。以冰島首都雷克雅未克為期4年、逾2,500位各行各業僱員參與的社會實驗為例，當局去年宣佈測試「大成功」，除了減少壓力與burnout（過勞/倦怠）次數，員工有更多時間陪伴家人、培養興趣及處理家務，work-life balance得以改善，連帶生產力不跌反增^[4]。

目前除了西班牙、蘇格蘭有意展開先導計劃，英國周一（6月6日）起亦有70間企業逾3,300位員工實行「四天工作周」。羨慕還羨慕，從環保角度來看，每周多一日假期為何有助減少碳排放？條數點計？

削私家車通勤 英國可減碳逾兩成

參考英國去年一份研究報告^[5]，「四天工作周」在環境層面的最大分野，是減少民眾駕車上班所產生的碳排放：研究推算若所有英國企業推行「四天工作」，全國每周私家車行車距離將大減約9億公里，從而令2025年溫室氣體排放減少1.27億噸，相比2020年下降逾兩成。另一好處是節約辦公室照明、升降機、暖氣、冷氣的電力及能源消耗，估計每周可節省11.7萬噸二氧化碳排放。

那麼在多出的一日假期，會否反過來增加碳排放？研究同時指出，民眾在假期普遍更注重放鬆身心而非揮霍消費，例如傾向享受運動、閱讀、休息、個人學習、與家人共聚等相對低碳排活動。

關於工作時數與碳排放的「正比」關係，不同地區亦有數據可尋：早於2006年，有研究指出若工時較長的美國跟隨歐洲步伐，可減少約7%碳排放^[6]；另一2012年研究則指，經濟合作及發展組織（OECD）成員國若削減10%工時，將可同步減少「生態足印」（12.1%，量度人類耗用自然資源的工具）、碳足印（14.6%）及碳排放（4.2%）^[7]。有支持英國推行「四天工作制」的倡議者形容：「我們陸續見到企業以行動表態，它們不只想回饋僱員，同時展示自身擔當減排先驅的角色。」

爭取綠色復甦 迎接可持續未來

以上研究放諸不同地區，效果固難一概而論（例如美國多達四分三市民以私家車代步上班，減碳效果或更顯著），但在你我多少被疫情打亂生活節奏、而氣候危機從未停歇的此刻，何謂「正常」實在值得深思。

即使只談經濟效益，各種亡羊補牢的氣候適應措施、極端天氣造成的經濟損失、環境污染衍生的醫療開支，很多時均被「發展至上」的短視思維所蒙蔽，因此綠色和平積極倡議各地政府及企業把握「綠色復甦」機遇，守護地球唯一家園：

各種刺激經濟措施，資金繼續投放補貼化石燃料，抑或加速發展價格愈趨低廉的可再生能源…
保護全球30%海洋、森林，本身就是強大而可行的天然氣候解決方案…
可重用容器借還系統、行人及單車友善的城市規劃，技術俱備，只欠綠色生活文化推廣…

美國《赫芬頓郵報》創辦人之一Arianna Huffington曾指出：「若我們矢志解決自己的過勞（burnout）問題，便有足夠力量與智慧，解決全球『升溫失控』（burnout）難題。實現可持續生活，我們就能實現可持續的地球。」^[8] 願你我更加善待自己、善待地球，以處變不驚之心，擁抱更美好將來。

延伸閱讀：
返少日工救地球？ 研究指「四天工作周」可減碳排放
疫情有得有失，扭轉世界環境和氣候情況？
疫情後單車城市或成為減碳新方向

^[1] Thousands of UK workers begin world's biggest trial of four-day week ; The Guardian
^[2] 參考統計處《綜合住戶統計調查按季統計報告》，最新2022年第一季數字下跌至40小時
^[3] 參考2018年瑞銀集團研究報告《價格與收入》（Prices and Earnings）
^[4] Four-day week 'an overwhelming success' in Iceland ; BBC
^[5] Stop the Clock: The Environmental Benefits of a Shorter Working Week ; 4 Day Week, Platform London
^[6] Are shorter work hours good for the environment? A comparison of U.S. and European energy consumption ; David Rosnick, Mark Weisbrot
^[7] Could a 4 day working week help reduce emissions and our carbon footprint? ; Greenpeace Aotearoa
^[8] Burned Out People Will Keep Burning Up the Planet ; Arianna Huffington